Pijnrevalidatie in Groepspraktijk de Vries.

Pijn, langdurig.

Pijn is een waarschuwingssignaal dat ons beschermt. Pijn zorgt er bijvoorbeeld voor dat u niet blijft doorlopen met een gebroken been of een ontstoken schouder.

Er zijn echter ook pijnklachten die niet zomaar over gaan, of die steeds maar weer terug blijven komen. We spreken van chronische pijn als pijnklachten langer dan 6 weken blijven bestaan. Bijvoorbeeld bij fibromyalgie, RSI-klachten, niet te opereren hernia`s of SOLK.

Pijn, u zit in een negatieve spiraal

Waarschijnlijk loopt u al veel te lang met pijnklachten en zag u al verschillende zorgverleners. Allemaal zonder of met heel beperkt resultaat. Dat komt omdat uw klacht een complexe klacht is. Het is een combinatie van lichaam, gevoel, gedachten, gedrag en soms ook uw directe omgeving. In uw geval reageren die factoren negatief op elkaar.

U heeft pijn, daardoor beweegt u minder. Omdat u minder beweegt, worden uw spieren zwakker. Uw conditie gaat achteruit. Dingen kosten u meer moeite. U heeft minder zin om dingen te doen. Dat voelt slecht. U gaat minder goed voor uzelf zorgen. En op een gegeven moment houdt de pijn zo zichzelf in stand.

Doorbraak met een chronische pijnrevalidatie.

Zo ontstaat een constante pijn die chronisch wordt. Dan moet u een manier gaan vinden om die negatieve spiraal te doorbreken. Om dat te doen, heeft u uitleg over de pijn ( pijneducatie) en een specialistisch behandelplan nodig. Dit plan wordt opgesteld om de neergaande trend kunnen ombuigen.

Wilt u meer weten?

Over uw 1e afspraak of heeft u een andere vraag? Bel, app of mail ons, we helpen u graag bij uw herstel!

Cliënten over ons