Oefeningen

Hieronder schema`s met huiswerkoefeningen voor verschillende delen van het lichaam.

 


OT1LWK stab en mob.PDF   pdf | 340.7 KB

OT2 buikspoef.PDF   pdf | 265.1 KB

OT3: Nek mob   pdf | 490.9 KB

OT4: Nek Stabiliteit   pdf | 659.1 KB

OT5 TWKmob.PDF   pdf | 548.9 KB

OT6: Elleboog en pols   pdf | 550.9 KB

OT7: Heup   pdf | 810.7 KB

OT8: Knie   pdf | 676.9 KB

OT9: Enkel   pdf | 309.1 KB

OT11 Oefeningen RUG extra   doc | 2513.4 KB

OT12 Enkel Cordinatie   doc | 518.1 KB

OT13 Enkel Kracht   docx | 377.9 KB

OT14 Enkel Lenigheid   docx | 170.8 KB

OT15 Enkel Stabiliteit   docx | 297 KB

OT16 Heup Cordinatie   docx | 328.9 KB

OT17 Heup Kracht   doc | 440.8 KB

OT18 Heup Lenigheid   doc | 262.7 KB

OT19 Heup Stabiliteit   doc | 326.1 KB

OT20 Knie Cordinatie   docx | 254.3 KB

OT21 Knie Kracht   doc | 345.1 KB

OT22 Knie Lenigheid   docx | 183.6 KB

OT23 Knie Stabiliteit   docx | 118.2 KB

OT24 Schouder Cordinatie   doc | 629.2 KB

OT25 Schouder Kracht   docx | 272.5 KB

OT26 Schouder Lenigheid   doc | 459.3 KB

OT27 Schouder Stabiliteit   doc | 308.7 KB

OT28 LWK Andries   jpg | 147.5 KB





sitemap Groepspraktijk De Vries

kernwoorden

fysiotherapie
fysiotherapeut
manuele therapie
manueel therapeut
haptonomie
haptonoom
groepspraktijk
medische fitness
fitness
bewegen
beweegprogramma
arbo
rug
rugklachten
nek
nekklachten
schouder
schouderklachten
hoofdpijn
preventie
ademtherapie
agis
bos en lommer
amsterdam
west
beweegkuur
 
Deze website wordt onderhouden met cms pprzz® een product van ontwerpbureau TWEED in Vinkeveen